"The Truth" to utwór pochodzący z albumu zatytułowanego "Once Upon a Mind", który swoją premierę miał 25 października 2019 roku. W rozmowie z Billboard James Blunt tak wypowiadał się na temat swojego najnowszego albumu: "Myślę, że to najbardziej szczery album, jaki kiedykolwiek nagrałem. 'Back To Bedlam' było podobne pod tym względem, że pisałem te piosenki przez pewien czas o moich życiowych doświadczeniach w tym czasie, a one połączyły się podczas debiutu. I każda piosenka na tym albumie reprezentuje coś, przez co właśnie przechodzę lub ostatnio doświadczyłam. To bardzo osobisty zapis i jestem dumny, że mogę go udostępnić."
Piosenka mówi o tym, że dopiero przechodząc przez trudne momenty w naszym życiu zdajemy sobie sprawę, że pewnych osób nie jesteśmy w stanie zastąpić, bez względu na starania. Ostatecznie dochodzimy do takiego momentu, w którym przestajemy się starać i szukać, wiedząc, że to bezcelowe działanie - "To długa, samotna droga/ Którą szedłem sam/ Nigdy nie myślałem, że skończę w tym miejscu (Ooh-ooh)/ Szedłem szybko, szedłem wolno/ Potem porzuciłem wszelką nadzieję/ Bo wiem, tak czy inaczej, to jest to samo (Ooh-ooh)/ I nie próbuję nikogo znaleźć/ Bo nikt inny oprócz ciebie się nie sprawdzi (ooh-ooh)/ Tak, prawdziwa rzecz zniknęła/ Teraz chciałbym móc cię zatrzymać."
Ostatecznie Podmiot mówiący w utworze, który może być utożsamiany z samym Artystą decyduje, że jedyne potrzebuje w swoim życiu i czego będzie szukał, podążając obraną drogą, to prawda i wiara - "Szukałem, Ojcze/ Jeśli tam jesteś, zostaw światło włączone/ Bo odległość jest coraz większa/ I wiem, że muszę cię znaleźć."
