"NOT OK" to wydany 24 września 2025 roku singiel australijskiego zespołu pop-rockowego 5 Seconds of Summer, który stanowi pierwszą oficjalną zapowiedź ich nowego pełnowymiarowego albumu studyjnego. Wydawnictwo noszące tytuł "EVERYONE’S A STAR!" ukaże się 14 listopada 2025 roku za pośrednictwem wytwórni Republic Records.
W jednym z wywiadów Ashton Irwin powiedział o singlu: "Możemy razem pokonać depresję i wspólnie doświadczyć tych wzniosłych uczuć. Chcesz, żeby ludzie czuli się wolni. Kiedy sięgasz dna, potrzebujesz najlepszego przyjaciela, żeby otrząsnąć się z pesymizmu. Przyjaciół, do których dzwonię, gdy myślę: 'Stary, nie idzie tak, jak się spodziewałem. Muszę gdzieś wyjść dziś wieczorem'. Wyobrażałem sobie siebie kompletnie pijanego w drodze powrotnej do domu Uberem i myślałem o wszystkich tych głupotach, które wygadujesz, kiedy się upijesz".
"NOT OK" to eksploracja toksycznego, lecz nieodpartego związku. Utwór zgłębia dreszczyk emocji związany z poddaniem się autodestrukcyjnym skłonnościom, uosabianym i wzmacnianym przez partnera. Nie chodzi o zdrową miłość, ale o współzależny pakt, w którym dwie osoby ujawniają swoją ciemną stronę, co prowadzi do cyklu nocnej lekkomyślności i dziennego żalu. Tytułowe wyznanie: "Nie mam się okej", nie jest wołaniem o pomoc, lecz chełpliwym przyjęciem tego chaotycznego stanu.
Omawiany utwór to celebracja niebezpiecznej wolności, jaką daje odpuszczanie. Narrator jest w pełni świadomy toksyczności związku i tego, że on sam "nie ma się okej", ale uważa ten stan za bardziej ekscytujący i autentyczny niż czucie się "dobrze". Piosenka oddaje uwodzicielską moc relacji, która nie wymaga od ciebie bycia najlepszą wersją siebie, ale daje ci pozwolenie na bycie najgorszą wersją siebie – i sprawia, że czujesz się niezwyciężony.
